Dieta Keto para principiantes guía paso a paso
La alimentación keto es un enfoque nutricional que ha ganado fama en los últimos años gracias a su potencial para cambiar el funcionamiento del cuerpo y estimular la pérdida de peso, además de impulsar diversos aspectos de la salud. Este modelo se basa en una alta proporción de lípidos, una proporción media de proteínas y una disminución